马天宇谈原生家庭影响:人的一生取决于个人信念
15日,马天宇发文谈原生家庭带来的影响,他认为原生家庭是否影响人的一生取决于个人信念:如果你碰到凡事就认为是原生家庭给你带来的影响,
(资料图片仅供参考)
食材:去骨鸡腿肉切丁300克、芹菜适量
辛香料:葱段两根切段、辣椒一根切末、蒜末适量、姜末适量
腌肉料:酱油15ml、米酒15ml、糖5ml、米酒15ml、太白粉10ml
调味酱汁:酱油10ml、辣豆瓣酱10ml、米酒10ml、糖5ml、水30ml、花椒粉15ml
1、鸡肉丁先用腌肉料拌匀(其他材料先拌匀后太白粉最后下再拌匀)腌制15分钟,调味酱汁先拌匀备用,锅热油热放入鸡腿丁半煎炸(油要放多一点)。
2、两面金黄后捞起鸡丁把多余的油倒出,放入葱段姜末蒜末爆香,接着放入鸡丁炒,接着倒入调味酱汁炒,再撒上花椒粉炒香,最后倒入芹菜辣椒炒,炒到芹菜熟鸡肉收汁即可完成。
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